Колесо жизни и счастье

У каждой из нас свое заветное желание и направление, по которому мы идем. В последнее время, все больше женщин на первое место ставит карьеру и финансы. И это вполне ясно. Кому же хочется жить в нищете и отказывать своему ребенку в покупке игрушки ради выплаты ипотеки? Поэтому, кто, если не мы? В предыдущем посте Что такое тайм-менеджмент и с чем его едят, я рассказала о том, как обнаружить свободное время для развития собственного дела.

Но не мучает ли вас вопрос о том, что будет, если все свободное время будет уходить лишь на развитие бизнеса? Могу сообщить: усталость, истощение и апатия. Поэтому нужно не просто уделять каждую свободную минуту своему делу. Нужно научиться грамотно распределять свое время и ставить цели.

Итак, как же мы живем и что для нас важно? Выделим все “разделы” нашей жизни списком.

1. Семья и дом

2. Карьера и бизнес

3. Личностный рост и развитие

4. Здоровье и внешний вид

5. Отношения с окружающими

6. Увлечения и хобби

7. Отдых

Согласитесь, что только в том случае, если все эти компоненты находятся в верном соотношении, можно считать себя счастливым человеком. Если же хоть в одной сфере что-то не так… Сами понимаете, что даже если у вас есть все, о чем вы мечтали, но вы больны… Какое тут счастье?!

Поэтому, очень важно уметь грамотно распределять время между всеми компонентами. Плюс ко всему, психологи рекомендуют в качестве разрядки менять сферу деятельности. И это действительно нужно. Постоянно прилагая усилия лишь в одном направлении, мы теряем “остроту взгляда” на вещи. Стоит отвлечься – и вот оно – гениальное решение!

Оцените, насколько ваша жизнь вас устраивает и узнайте, чем на данный момент вам необходимо заняться. Для этого начертите круг, разделите его на 7 частей. Оцените свое довольство в каждой области по десятибалльной шкале. То, что получилось у вас в итоге – ваше колесо жизни.

Таким образом, вы сможете увидеть наглядно, чего больше всего вам не достает для счастья. Если колесо кривое или однобокое, то на нем далеко не уедешь. Приложите усилия к той сфере, которая оказалась в самых “минусах”.